#ウォームアップ

ウォームアップとは、熱くなろうと足掻く身体に言い訳を与える儀式。運動前の無意味な動きであると嘲笑されつつも、ケガの予防という大義名分で存続し続ける。苦痛を先送りにして快適さを装い、実際の運動を後回しにする典型的な言い逃れである。だが、真理はいつもシンプルで「体を動かす前こそ、最も動きたくない瞬間」という皮肉な自己矛盾を抱えている。