#ストレス

燃え尽きとは、かつて燃料だった情熱を使い果たし、心の芯だけが灰となって残る状態。自己犠牲という名の祝祭の後に訪れる虚無の宴であり、周囲からは『まだやれそうじゃない？』と期待と冷笑を同時に浴びる。パフォーマンス至上主義という名の聖典に従いすぎた結果、本人だけが祭壇の灰となる悲劇。休息という名の甘言を無視し続けた心が、逆説的に休止を強制される瞬間だ。

燃え尽き症候群とは、仕事という名の無限マラソンで心身がついに焚き尽くし、残骸だけがほわりと踊る現象である。やる気という燃料タンクが空っぽになり、会議室の壁が焼け焦げた記憶だけを残す。過労という名の薪をくべ続けた末、ただの灰としてぼんやりと存在し続けるしかない悲劇。

燃え尽き症候群とは、やる気の炎をあまりにも激しく燃やしすぎた結果、残るのは真っ黒に焦げた空虚な殻だけである。企業の要求に応えるために自己犠牲を続けた者は、達成感と同時に深い虚無感というお土産を手に入れる。休暇の取得を勧められても、燃え尽きたキャンドルのようにもう灯りを取り戻せない。心身の限界を超えた瞬間、笑顔の裏側で静かに崩壊が始まる。現代の労働者に与えられた、過労という名の逆説的な成功の証である。

疲労とは、休息を無視し続けた結果として表れる、文明人の身体からの最後通牒である。日々の過剰労働とスマホ中毒が手を携えて送り込んでくる、肩こりと目のかすみと眠気の三重奏。気づけばやる気は砂漠の蜃気楼となり、体温計は微熱を言い訳に、ソファに居座る口実を提供する。唯一の逃げ場は「あと五分だけ」の呪文と、ソファという名の避難所。

不安とは、自らの思考の回廊内に警報を鳴らし、まだ来ぬ未来を恐怖の催眠に引きずり込む小さな司令官のこと。理由なき危機感を抱えながら、安心の扉をノックすらできないまま、胸の奥で無限ループを演奏し続ける。人はそれを心の癖と呼び、日々の言い訳に利用しつつも、逃れられない宿命として受け入れる。当然、安眠は贅沢品となる。