#バランス食

バランス食とは、健康を維持するためにあらゆる栄養素を等しく並べた奇跡の一皿。しかし、その実態は食材選びのジェンガであり、一手間のズレが崩壊を招く綱渡り。理想を追うほどに食卓は計算機と化し、楽しみは数値と隣り合わせとなる。健康的な罪悪感と自己満足を同時に供給し続ける、現代人の心を映す鏡とも言える存在だ。