プラーナーヤーマ - ぷらーなーやーま

プラーナーヤーマとは、呼吸という最も原始的かつ日常的な行為を、聖なる修行へ昇華させる技術。深く息を吸い込むたびに、内なる宇宙と繋がったような錯覚を抱き、吐くたびに世俗の雑念が流れ去ると信じ込む集団催眠。結局は、ただの呼吸運動を仰々しく演出し、自分自身を賢者だと錯覚させるヨガ界の自己暗示法。