#体脂肪

体脂肪とは、あなたの健康意識と自己嫌悪を同時に刺激する魔法の数字である。毎朝の体重計と痩せたい願望を結びつけ、心理的ショック療法を無言で実践する。鏡に映る自分との交渉材料にされ、実際の身体よりも数値がひとり歩きする。エクササイズの成果を正しく評価するどころか、ダイエットの失敗を余すところなく記録し、時に良心の呵責をつのらせる。理想的には適正範囲に収まるべきだが、現実はいつもその上を行き、あなたの罪悪感を増幅し続ける。