#完璧主義

完璧主義とは、つねに欠点を探し出し、消し去ろうとする終わりなき儀式である。どんなに手を尽くしても「まだ足りない」という審査員の声が頭の中で鳴り続ける。自己改善の名の下に、人生の大半をルーチンとチェックリストの奴隷として捧げる。ある種の美徳に見えるが、裏返せば不安と制御欲の巧妙な詐称に過ぎない。結果として、他人にも自分にも一滴のゆとりを許さない冷酷な監視者となるのが常だ。