#有酸素運動

ランニングとは、舗道という名の舞台で、汗とともに自己満足と自己嫌悪を交互に演じる儀式である。時に健康のためと言い張り、実際には快楽と苦痛の境界を走り抜けるだけ。シューズの重みと呼吸の乱れは、身体が夢見る自由への鎖である。走ることで自己を更新しようとするなら、まずは自分の限界に皮肉な敬礼を捧げよ。終わりなきペース配分は、人生という長いマラソンの縮図にほかならない。

有酸素運動とは、無限に増殖するカロリーという敵を追いかけながら、自らの意志の弱さを露呈させるスポーツ。ジムのトレッドミルは現代人の徒刑台、走るほどに「健康」という美名の鎖を締め上げる。心拍数が苦痛のシグナルを発すると、自己満足の拍手が鳴り響き、すぐに「もっと負荷」という名の追徴課税が課せられる。終わりのないマラソンに招待された者は、翌朝も同じ苦行を繰り返さねばならない。

有酸素運動とは、呼吸という名の拷問と汗の饗宴を同時に味わう現代人の儀式である。走るほどに過去の怠惰が追いかけてきて、自らの意思の弱さを思い知らせる。心拍数は数字で管理され、承認欲求はスマートウォッチにぶつけられる。終わった後には、達成感か脱力感か、その境界さえ曖昧になる。