#毎日記録

習慣トラッカーとは、あなたの意志の弱さを可視化し、無理やり正しい道へ誘導するデジタルの尻叩き装置。毎日同じセルを塗りつぶすことで自己満足に浸りつつ、本当の成果から目を背ける余地を与えない。進捗はグラフ化され、達成感はバッジという名の偽装報酬に置き換えられる。意図せず脱落した日は、罪悪感の温床として永遠に残り続ける。結局、善行の記録が義務感の鎖に変わる皮肉な仕掛けである。