#気

プラーナとは、宇宙に満ち溢れる生命力と称される、口を開けて呼吸するだけで得られる不思議なエネルギーである。多くの修行者はそれを極めることで悟りに達すると信じているが、大多数はただ深呼吸を続けて椅子に張り付いているだけである。インスタ映えするポーズと一緒に「感じる」ことで効能が増すとされ、最終的にはヨガマットの模様に一喜一憂している。結局のところ、内面の平穏と健康は、適切な呼吸より口の利き方の方が重要かもしれない。あるいはただの気まぐれ風が内なる自己との対話を助けているだけなのかもしれない。