#水分

水分補給とは、人類が渇きを言い訳に休憩を正当化するための古典的儀式である。勧められるほどに面倒くさく感じられ、それゆえに喉の渇きは日々の怠惰をあぶり出す強力な探知機となる。ペットボトルを高級ブランド品のごとく持ち歩きながら、一方で飲むのを忘れてデスクに放置するのが定番だ。水分補給の推奨は、健康への配慮というよりも、自責の念を軽減するための社会的免罪符にほかならない。結局のところ、潤いを求めるほどに乾いた現代人の心象風景を映し出している。

水分補給とは、体内の砂漠化を一時的に解消する行為。会議中の甘いお茶や、運動後のスポーツドリンクは神聖な儀式のように扱われる。声高に「水分補給を忘れずに」と叫ぶ健康オタクと、その圧に耐える同僚との静かな戦いが繰り広げられる。実際の効果はさておき、水を飲む行為は安心と自己管理欲求を一瞬満たしてくれる幻想的な薬である。

脱水とは身体が自ら水分を搾り取られるような苦行のこと。適切な水分補給は面倒な義務として扱われ、喉の渇きが鎮まる頃には既に手遅れになる。汗は称賛される努力の証ながら、その裏では細胞たちが悲鳴を上げている。飲料水を常に携帯する行為は祝福よりも罪悪感を伴い、『めんどくさい』が水分補給の最大の敵であることを教えてくれる。脱水は現代人が作り出す自業自得の自然災害だ。