デジタル境界設定 - でじたるきょうかいせってい
デジタル境界設定とは、仕事とプライベートの間に見えない柵を立て、通知の洪水から自分を守る行為である。しかしその柵はあまりに薄く、ちょっとした催促で簡単に揺らぐ脆弱さを併せ持つ。上司からの締め切りもSNSのDMも、一律にシャットアウトしたつもりが、なぜかゲームアプリの通知だけは通してしまう自己矛盾を孕む。さらにこの設定を使いこなすには高度な言い訳生成スキルが必須で、境界破りの罪悪感と戦う苦行者を生む。日常のストレスから逃れるためのはずが、新たなストレス源を生み出す逆説的な装置でもある。