#食事制限

ダイエットとは、目標の体型という幻影を追いかけながら、時に自分の冷蔵庫を敵と認めてしまう行為。意志の力を振りかざしつつも、脳裏にはチョコレートの甘美な誘惑が焼き付いて離れない。成功の暁には祝杯ではなく、カロリー計算表の誤差に一喜一憂し、失敗の度にスイーツとの禁断の恋に舞い戻る。食事制限という名の自己制裁と、体重計の数値という公証人が織りなす、現代人最大の自己管理ゲームである。

量の管理とは、人が食欲という無尽蔵の洪水をダムでせき止めようとする壮大な実験である。小さな皿に希望を詰め込み、無限の欲望を一口ずつ切り崩す戦略。成功すれば称賛され、失敗すれば自己嫌悪と冷蔵庫の前での孤独な会話が待っている。