マインドフルな抱擁 - まいんどふるなほうよう - 辛辞苑 - 悪魔の辞典のようなユーモアと風刺、皮肉がある辞書・百科大全

説明

マインドフルな抱擁とは、相手の呼吸と心拍を感じながら互いの存在を確認する行為である。しかし実際には5分間じっとしているだけで疲労感を与える新たなストレス源にもなる。理性を捨ててただ抱き合う方がシンプルなのに、なぜか瞑想の要素を組み込んで自己満足を得ようとする。ハートチャクラの開放を謳う割には、心はむしろ閉じこもる結果になることもしばしばある。

定義

深呼吸と視線の共有を理不尽に組み合わせた愛のパフォーマンス。
抱擁の自由を瞑想に変換する新たな手続き主義。
心を込めることより手順を重視する利己的な自己礼賛。
無言のまま数を数えて疲弊する触れ合いの杓子定規。
過度な自己集中を他人との接触で満たそうとする逆説的行為。
ただのハグにマインドを冠して高尚に見せかける詐術。
親密さを真剣さで張り倒す情緒的暴力。
共鳴ではなくチェックリストを共有する依存的催し。
感情の自由交換を儀式化し、拘束に変える新時代の牢獄。
愛情の即興性を破壊するマニュアル礼賛。

用例

「今からマインドフルな抱擁を始めるので呼吸に集中してください。終わったらインサイトを共有しましょうね。」
「昨日のマインドフルな抱擁、呼吸はシンクロしたけど心はさっぱりだったね。」
「君のハートチャクラが解放されるまであと3分だ。あと2、1…」
「無言で抱きしめ合うって言ったのに、また呼吸の数を数えてるじゃないか。」
「マインドフルな抱擁って言葉だけ流行って、本当に抱き締め合う人は減ってる気がする。」
「抱擁中にSNSに感想を書くって、何をマインドフルにしてるんだろうね。」
「呼吸を感じ合うのはいいけど、肩凝りがひどくなったのは誰のせい？」
「恋人との距離を意識して抱擁するって、どこまで計算すれば満足なんだろう。」
「マインドフルな抱擁の後にカフェで反省会を開催する人、見たことある？」
「自己啓発書に載ってたからって、抱っこしてるだけじゃダメなの？」
「瞑想アプリと連動して心拍が可視化されるらしいけど、それってもうテクノロジーの問題？」
「抱擁の時間は厳守で、乱れたら罰金って、どんなワークショップだよ。」
「お互い目を閉じて1分間、静寂を味わうんだって。味わうって…何を？」
「マインドフルな抱擁チャンピオンシップがあったら絶対見に行きたい。」
「緊張で汗が止まらないんだけど、これも自己観察の一環かな？」
「呼吸が乱れたら二人で深呼吸、一人で抱擁の意味が分からない。」
「深呼吸5回、吸って、吐いて…本当にハグしたって感じがしないよ。」
「マインドフルな抱擁の私的ルールを作りすぎて、もはや何のイベントか分からない。」
「感情を可視化するバイオセンサーを持ち込む人、尊敬するけど滑稽だよね。」
「終わったら互いに感想シェア、業務報告より真剣だな。」

語り

体温と呼吸を同期させるべく始まった抱擁は、5分経過後にただの腕組みに成り下がった。
瞑想マットの上で行うはずの儀式が、なぜかソファの上で泥沼化する関係性。
深刻な気配を漂わせながら抱き合う2人。隣の部屋では普通のハグが静かに絶滅の危機に瀕していた。
呼吸をつなぐと称し、お互いのスマホを手放さない矛盾に誰も気づかない。
瞑想ガイドの声に合わせて抱き合う2人は、まるで非生産的なロボットテストの被験者のようだった。
心のつながりを探し続けた結果、チェックリストの山に溺れた。
ある日、マインドフルな抱擁中に喉が渇き、給水タイムが導入された。
手順に従うだけで感情が芽生えると思ったら大間違いだった。
ワークショップ参加者は、抱擁直後にアンケートへの記入を義務付けられた。
緊張のあまり無意識に体が硬直し、心も同時に固くなった。
2度目の抱擁でやっと笑顔が出たが、それは安堵ではなく疲労の証だった。
瞑想指導者が熱心に説明するほど、現場の空気は底冷えしていった。
ロウソクを並べた空間での抱擁は、恋愛ではなく修行だった。
抱擁直後に通知が来て、全ての神秘感が一瞬で崩れ去った。
感情を深める予定だったのに、隣人の工事騒音が最もマインドフルだった。
最後まで目を開けられずに終わった儀式は、単なる視線合わせになった。
自己観察のために鏡を背後に置いたら、目線だけが二元論を証明していた。
リラックスどころか、参加者全員が帰宅後にストレッチを必要とした。
マインドフルな抱擁には大小2つのタイマーが標準装備されていた。
終わった瞬間に全員が全く同時に脱力した奇跡の瞬間。

マインドフルな抱擁 - まいんどふるなほうよう

説明

定義

用例

語り

関連語

別名称

同義語

キーワード

20秒ハグ - にじゅうびょうはぐ

6秒キス - ろくびょうきす

BDSM - びーでぃーえすえむ