交流分析 - こうりゅうぶんせき - 辛辞苑 - 悪魔の辞典のようなユーモアと風刺、皮肉がある辞書・百科大全

説明

交流分析とは、人間関係を親・成人・子供の三つの人格的役割に分類し、まるで会議資料のように感情をひも解く心理学の王様ごっこである。自己と他者の「取引」を帳簿に記録しながら、いかに複雑なドラマを演じるかを解説してくれる。過剰な自己開示や無意味な駆け引きを「スクリプト」と呼び、人生を演劇に仕立て上げる一種の催眠術。また、親の価値観を無批判に尊重するか反乱を起こすかで、まるでジェネレーションギャップの証明実験場と化す。最終的には、すべての人間がどこかの役に縛られ、決定的な「大人」になりきれない滑稽さをあぶり出す、実験動物の観察日記のようなものだ。

定義

人間同士の会話を金銭取引のように認識し、親切心をポイント還元の対象と見なす心理ゲーム。
親・成人・子供という三つのコスチュームを着替えながら、他人を演じる社交ダンパー。
過去のトラウマを「スクリプト」と呼び、人生を手書きの台本で再生させる劇場型自己啓発法。
コミュニケーションを数学の証明のごとく分析し、感情の不平等を調整しようとする無慈悲な計算尺。
無意識のうちに親役を演じて説教し、子供役を演じて甘える、自家製ツイン演劇セット。
他者からの肯定を「ストローク」と呼び、抱えきれないほどの称賛を貯金する趣味。
会話の小さなやり取りを契約書に書き起こし、裏切りの証拠を収集する疑心暗鬼製造機。
すべての心理的葛藤を役割分担で解決しようとする、万能パペットショーの主宰者。
「大人モード」のフリをしながら、鍵はいつも感情の金庫室に隠す合理的催眠術。
無邪気な子供心を分析する名目で、遊び心を取り上げる禁断の精神解剖教室。

用例

「あなたのストローク欲求はどのエゴステートから来てるんですか？まるで会議の冒頭みたいですね」とコンサルは言った。
「親役がうるさいから、今日は成人モードでお願いします」と部下が上司に頼んだ。
「それは子供モードだよ！」と友人に指摘され、急にお絵描きに没頭し始めた。
「スクリプト通りの反応だね。君の人生は既に台本化されてるのかもしれない」と妻が呆れ顔で言った。
「私の成人部は忙しいんです！また後で子供部と話しますね」と急ぎ足で逃げた。
「今のやり取りはプラスのストロークだったかな？5点くらい？」と恋人が得点化し始めた。
「何を言っても親役が黙らない…成人はどこにいるんだ？」とセルフツッコミ。
「童心を取り戻すって言うけど、TA的には危険行為らしいよ」と同僚が忠告した。
「スクリプト変えようと思う？」とセラピストが黒板に台本を書き出す。
「お前の内なる親に挨拶してきて」と冗談めかして言われ、鏡に向かって敬礼した。
「その反応、完全に子供モードの叫び声だね」といわれてムっとした。
「『大人』って揶揄されるけど、実際は感情の宝庫なんだよ」と熱弁する。
「ストローク足りないから、もっと褒めて」と甘える部長に困惑した部下。
「僕のスクリプトは“成功しない奴”っていうオチまで書かれてる」と嘆く新人。
「あなたのゲーム分析、毎回終わりのない推理小説みたいだ」と皮肉を飛ばした。
「成人を演じるのはタスクだが、休憩は親の役割だよ」とアドバイスされた。
「子供モード全開で来られると仕事が進まない」と上司が溜息をついた。
「ストロークマシン、そろそろオーバーヒートしそうだね」と同僚が呟いた。
「まさかセッション中に台本外の生演技をされるとは…」とセラピストが驚いた。
「TAの本を読んだら、自分が三役同時に演じてることに気づいた」と自己分析開始。

語り

彼は初めてのセッションで、自分の内なる親が電話口の上司と同じ口調だと知り、笑うしかなかった。
スクリプトを書き換えるつもりが、消しゴムのカスのように過去の自分が消えずに残った。
ミーティング室では成人モードを演じる彼女が、帰宅後には子供モードで家族と駄々をこねていた。
ストローク不足と診断された部長は、唐突に社員を褒め称え始め、誰も信じられなくなった。
親役の叱責が頭を駆け巡り、彼はエレベーターのボタンを押す手が震えた。
セラピストの小さな黒板には、三つの円が重なり合う不可解な図形が描かれていた。
自分のスクリプトに気づいた瞬間、彼女の世界は一瞬で劇場に変わった。
部下たちは、上司の言葉がすべて親ステートから来ていると気づかぬふりをした。
会議中、誰もが成人であるふりをしながら心の中では子供がゲームを仕掛けていた。
初対面の挨拶がストロークの交換儀式に昇華し、短い一言が永遠の評価へと変わった。
夜中のメールに返信しながら、私は親と子供の無限ループに囚われていることに気づいた。
TAの図表だけが冷蔵庫に貼られ、他の家族はその存在を無視して夕食を続けた。
彼のスクリプトには『成功への焦り』というタイトルが燦然と刻まれていた。
親からの無言のプレッシャーは、最も強力なパワーストロークだった。
誰もが部屋に入るたびに、自分の子供モードが小声で泣き始めるのを感じていた。
成人であるふりをすればするほど、その仮面が重くのしかかった。
セラピーが進むにつれ、カウンセリングルームの椅子が小学校の教室の机に見えてきた。
スクリプトのページをめくるたびに、過去の自分が拍手を送り、嘲笑した。
親ステートの完璧主義に縛られ、彼女は常に自分を叱咤し続けた。
子供ステートの無邪気さが、時に彼のビジネス会議を突然の遊び場に変えてしまった。

交流分析 - こうりゅうぶんせき

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定義

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関連語

別名称

同義語

キーワード

1on1 - わんおんわん

AAR - えーえーあーる

GIF返信 - じーあいえふへんしん